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むくみには市販薬よりラシックスがおすすめむくみを改善する利尿剤なら医薬品の「ラシックス」がおすすめです。他にも漢方薬やサプリなどがさまざまな製品が挙げられますが、作用の強さや市販でオススメの睡眠剤教えてください。最近なかなか眠れず朝5時6時に寝て昼に起きる生活になっています。むくみに効くサプリなどは何がオススメですか？更年期サプリと一口に言っても、市場には多くのものが出回っています。更年期サプリメントの中にはとても高品質なものもある一方、あまり品質の良くないものも存在します。この項目では、更年期サプリメントを選ぶ際に気を付けるポイントについて解説します。

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